그 감정에 딱 떨어지는 답이 있을리가…! 개인적으로 우울한 감정은 자기 자신도 모르는 심리적인 결핍에서 온다고 생각하고 있어요. 그렇기 때문에 해결도 자신이 생각지도 못한 부분, 예상치 못한 찰나의 순간에 이루어진다고 봅니다. 저는 딱히 스트레스를 푸는 방법이 없어서 이것저것 즉흥적으로 시도해보는 편인데, 하다 보면 어느 순간 그 감정이 한 풀 꺾여있더라고요. 스스로 그 감정에 잠식되느냐, 아니면 뭐라도 시도해볼 것이냐가 우울함에서 탈출하는 답인 것 같아요. 이야압 님, 기운차려요!
으헉 ㅠㅠ 이제 개강해서 활기차 지면 괜찮지 않을까요?
치킨 사먹으라고 하려 했는데 ..
이럴 땐 혼자 여행가서 아무생각 안하고 그냥 먹고 풍경보고 한숨 자야 풀려요!
ㅎㅎ 고맙습니당~ 혼자 여행가기엔 또 시간이 없는지라 이도저도 못하고 ㅠㅠ 혼자 삭혀야겠어여..
가끔은 정말 아무생각없이 멍 때리는게 도움이 되는데 ㅎㅎ
힘내세요!
ㅋㅋㅋㅋ 아 그런가요?! 하루 종일 멍때리면 나아질라나..ㅋㅋ
힘내세요~요즘 저도 너무우울한데...이럴 땐 딱히 방법이 없는것 같아요ㅠㅠ
ㅎㅎ요즘들어 제 주변사람들도 우울한사람들이 많은걸 보면 계절탓? ㅋㅋ 왜그런가요 ㅠㅠ
저도 두달을 애들 방학으로 보냈더니 점점 게을러지면서 무기력해지고
겨울이라 활동량이 적어지니 불면증도 오고 그랬는데 담달되고 다시 바빠지면 나아질것 같아요
지금은 아무생각말고 푸욱 쉬시고 ~~~ 담달부터 으쌰으쌰 해요 !! 곧 봄이자나요 !! ㅎㅎ
ㅎㅎ 저도 얼른 바빠지고 싶네요..ㅋㅋ 왠지 바쁘면 바쁘다고 힘들어할꺼같긴하지만 ㅋㅋ 그래도 지금보다 나을듯합니다~ ㅎㅎ
차라리 바쁜게 덜 우울해지는 것 같기도해요! 긴 겨울이 지날때는 다들 조금씩 우울해지는 것 같기도 하구ㅠㅠ 암튼 힘내세용!
그러게요....ㅋㅋ고맙습니다~ 치코님도 화이팅잉~~ ^^ㅎㅎ
저도 요즘 재밋는일이 없이 따분한 하루하루를 보내니
지겹고ㅜㅜ 여행은 어떠세요? 이럴땐 훌쩍 떠나는것도 좋더라구여!
ㅎㅎ내일로 갔다왔는데 또 가고 싶네요...ㅋㅋㅋㅋ 이제 개강이라... 이도저도 못하고 다시 공부만 해야한답니다...ㅠㅠ 개강하면 우울할틈도 없을 듯합니다 ㅋㅋ
그 감정에 딱 떨어지는 답이 있을리가…! 개인적으로 우울한 감정은 자기 자신도 모르는 심리적인 결핍에서 온다고 생각하고 있어요. 그렇기 때문에 해결도 자신이 생각지도 못한 부분, 예상치 못한 찰나의 순간에 이루어진다고 봅니다. 저는 딱히 스트레스를 푸는 방법이 없어서 이것저것 즉흥적으로 시도해보는 편인데, 하다 보면 어느 순간 그 감정이 한 풀 꺾여있더라고요. 스스로 그 감정에 잠식되느냐, 아니면 뭐라도 시도해볼 것이냐가 우울함에서 탈출하는 답인 것 같아요. 이야압 님, 기운차려요!
ㅎㅎ 오 그 감정에 잠식되느냐, 뭐라도 시도해볼것이냐..ㅋㅋ 예상치 못한 찰나의 순간이 지금인거 같아요! 물방개님 고마워요!!!!
여행을 가세요!!!!!
일단 주변에 익숙한 환경에서 벗어나는게 기분 전환에 많은 도움이 되더라구요 +ㅁ+