꼭 죽먹어야 하나요?
치아 교정한지 3일차인데요.
첫날은 화덕피자 잘게 썰어서 먹어보니 통증이 별로 안심했는데요,
둘쨋날 아침에 일어나서 밥을 먹는데...씹지를 못하겠더라고요.
오물오물 거리는데도 아프고...
근데 생각해보니 죽을 먹는다는 사람들이 있어서요
혹시 죽같은 부드러운 음식을 안먹으면 치아배열이 더 오래걸리는지 궁금해요!
아파도 그냥 밥을 먹는게 좋나요?
통증없는 부드러운 죽같은 음식을 먹는게 좋나요?
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저도 처음 3일 정도 죽 먹었던거 같아요
앞으로 교정 기간이 기니까 그정도는 무리없을 것 같아요
좀 지나시면 식사하시는거 정말 요령이 생기더라구요
저두 첨엔 하나하나 걱정되고 이래도 되나 궁금한데
막상 치과가면 대답도 시원치 않구요
사실 저도 이제 두달 정도 밖에 안되어가는데 벌써 그 이유를 알겠더라구요
바로 적응이 되어가는거에요
니식이님도 넘 걱정마세요. 교정은 앞으로 한 몇년간은 정말 생활이니까요
음......ㅋㅋㅋㅋ 전 한달 조금 넘었는데
처음했을 때 고통이 아직도 생생한데요...처음 하고서 그 다음 날부터 한 7일동안 너무 아프더라고요...(이 교정 고통... 교정끝나기 전까지 아플줄 알았음.. 시간이 지나도 고통이 사그라들지 않기에..) 음식먹을때 보통 평소 스타일이라면 막 입에 집어 넣고 와그작와그작 먹어야 행복하고 뭘 먹는 같은데 교정한 후로 씹으면 두통까지오는 고통에 못먹어서 우울해지가지고 살도 쭉쭉 빠졌답니다...배는 고프고... 그래서 기운이라도 차려야겠다는 생각에 죽으로 간신히 버텼네요.. 한 3일정도 죽먹고서 더이상은 못먹겠더라고요. 맛있는 음식먹고 싶은 생각에... 교정하고서 치아의 소중함과 세상엔 맛있는 음식이 너무 많았던것이구나하고 느꼈던 시간이었습니다. 5일뒤 누가이기나해보자는 마인드로 햄버거건 치킨이건, 면이건 아파도 먹었습니다. ㅋㅋㅋ 아프긴 아팠다만 그래도 덜 아파서 씹고 또 씹었던거 같습니다. 7~8일정도 된 다음 교정 고통 언제 있었냐리만큼 교정전 처럼 아무렇지도 않아서 그 뒤로 일주일간은 가리지 않고 뭐든 먹었던거 같습니다. ㅎㅎ 일단 통증이 심하시면 무리 안가는 쪽으로 하고서 7~8일정도만 참으세요 ㅎㅎ뭐 늦게 움직인다고 걱정하시지 마시고 ㅋㅋ 전 뭐 늦게 돌아가도 좋으니 아프지 않았으면 했던 사람 중 한명었으니까요...ㅋㅋㅋ 죽이든 뭐든 교정장치 떨어지지 않을 정도의 음식만 맛있게 드시고 즐교하세요~
저도 처음 며칠만 그랬던것 같아여ㅎㅎㅎㅎ 두부도 있고 국에 밥 불려먹는 방법도 있어여~~~ㅋㅋㅋ 힘내세여ㅜㅜ
치과다녀온 첫날보단 2,3일째가 더 아픈법인거 같아요ㅜㅜ
저도 그랬던거 같아요....
꼭 죽을 먹을필요는 없는데 통증의 경우에도 개인차가 있는거 같아요
많이 힘드시면 부드러운 음식위주로 드세요~ 종류는 참 많아요.
저는 발치(사랑니,교정발치)한 첫날만 죽을 먹었구요~
교정 처음 시작하고 적응기간에는 부드러운 음식 위주로 다양하게 먹었던거 같아요.
두부, 바나나, 스프, 고구마, 푸딩 등등으로 부드러운 음식위주로 적응하면서
적응기간 거치고나면 다 먹어요 진짜ㅋㅋㅋ깍두기까지 우걱우걱ㅋㅋㅋㅋ
근데 왠만하면 질기거나 단단한 음식을 피하는게 교정치료에 좋아요.
치아가 이동중인데 단단하거나 질긴 음식 자주 먹으면
장치가 탈락될수도 있고.. 치아이동속도에 지장을 줄수도 있어서
치료가 더디게 진핼될수도 있다고 들었어요..
그렇다고 죽만 드시라는건 아니구요ㅋㅋㅋ 조심조심하면 되니까 큰 걱정마세요
적응되면 요령이 생기기때문에 잘~먹게되는거 같아요
저는 가리는거 없이 다먹어요.....ㅋㅋㅋㅋ 적응되면 진짜 괜찮으실꺼에요!
질거거나 단단한 음식들은 최대한 작게 잘라드세요>,< 힘내세요!!!