쪼끔 부끄러운 치석이야기? ㅋㅋㅋ
아.. 도대체 치석은 어떻게 생기는건가요? ㅠㅠ
쓰트레쓰 입니다 ㅋㅋㅋㅋ
얼마전부터 아래앞니 있는데 자꾸 치석이 생겨요...
저번에는 양치질을 잘못해서 뭐가 끼었나하고 치간칫솔로 막 파봤는데,
안떨어져서 그냥 부끄럽지만 월치료 댕겨왔거든요
알고 봤더니 치석, 의사쌤이 보시고는 핸드스케일링?? 해주셨어요..
아근데 두달만에 또 아랫니 보니까 드글드글.......은 좀 심하고. ㅋㅋ
생겨버렸네요 치석 ㅠㅠㅠ 앙앙 ㅠㅠㅠ
이번엔 치간칫솔 젤 얇은걸로 파내고있는데.. 안떨어져요 ㅠㅠ
도대체 치석 안생기게는 어떻게 관리해야할까요 ㅠㅠㅠ
그게 치태라는건데 양치 전어 혀로 이를 만져보면 매끄럽지 않잖아요~ 그게 치태가 있는 상태인건데
칫솔이 잘 닿지 않는 치아사이사이 구석이나 안쪽에 닦이지 않은 치태들이 모여 치석이 되는겁니당.
하루만에 생기고 그런건 아니지만 매일매일의 양치질이 중요합니다!
구석구석 안쪽까지 신경써서 잇솔질해주세요~ 갠적으론 음파칫솔을 추천합니다.
음파칫솔로 닦고나면 일반칫솔로 닦은거랑은 차원이 다른 개운함을 느끼실 수 있을거예요^^
굳이 음파칫솔이 아니더라도 바른 잇솔질만으로도 충분히 관리 가능합니다.
이사모 내에 잇솔질방법이 잘 나와있는 포스팅을 본 적이 있는 것 같기도한데..
아무튼 치석관리의 첫걸음이자 진리는 양치가 되겠습니당
저도 칫솔질을 게을리하고 치과갔다가 스켈링받으며 누워있는데..
원장님께서.. 치석은 구강내 세균들의 무덤이라고 하신 말씀에 대충격을 받곤 열심히 관리하고 있어요ㅋㅋ
참고하셔요ㅋ
저도 그거 겨우겨우 떼어낸 적이 있네요
치아 관리하기 넘 힘들어요ㅠㅠㅠㅠㅠ흑
정말 열심히 관리 한다고 하는데도..완벽하게 하기가 쉽지 않네요..
저 처음에 선생님께서 치아관리를 잘 안하셨나봐요 하셔서
되게 민망했던게 생각나네요..ㅠㅠ;;