치아 건강의 적 설탕 함유량을 각설탕 수로 보여주는 사이트
외국사이트인데 여기서 여러 음식들에 들어가는 설탕량을 눈으로 볼 수 잇어요 각설탕을 쌓아서 보여주거든 요 ㅋㅋ
아...요즘 충치예방에 체중관리도 할 겸 탄산음료를 포함한 시판음료는 안 먹는데
비타민 섭취 목적으로 먹고 있는 과일에도 당이 많이 들어가서 슬프네요 ㅠㅠㅠ
충치를 근본적으로 막기엔 너무 힘든 세상인 것 같아요. 달콤한 음식들로 가득한 현대사회 ㅠㅠ
ㅠㅠ 암튼좋은정보네용~
먹고 싶은 것 먹고 양치하고 그래도 안되면 나중에 임플란트, 또 나중엔 틀니하죠뭐~ 그까이꺼~~~ 이러면서도 속으로 걱정하는 왕소심쟁이인 나...(>.<;;)