입 안 허는것 진짜 심해요...ㅠ.ㅠ
원래도 구내염이 잘 발생해었던터라
교정 시작하면서 걱정하긴했었는데..
월치료하는 날부터 생긴 상처들이 15~20일 정도..
그 상처들 대부분 쓰라리잖아요...
음식도 조심조심, 왁스도 덕지덕지
그러다 열흘 정도는 입 속 상처들 다 나아서 살맛 나다가-
다시, 월치료-
15~20일 상처들, 왁스...반복
이게 1년째에요....ㅠ.ㅠ
**** 의사쌤께 약 좀 추천해달라했더니
오라메디 바르래요;;;;;
오라메디 약발 없어서 알보칠 바르는데
그것말고 다른 약은 없냐고 물으니
알보칠이 뭐냐고...ㅡㅡ;;;;
실장쌤게 다시 물으니 프로폴리스 얘기 해줬는데
해 보니,
입안에 끈적끈적 거리는게 프로폴리스때문에 충치 생길 것 같아서 안하고
프로폴리스 성분 함유 치약 사용하고 있어요
혹시 리스테린 가글액 쓰시나요?
저는 교정시작하면서 리스테린 쓰는데요
이후로 구내염이 많이 좋아졌어요
저만 느끼는건가 싶어서 방금 검색해봤더니
구내염에도 효과가 있는듯 싶네요
날아올라요 님처럼 저도 리스테린 사용하고 있는데 괜찮은거 같더라고요~처음에 반신반의하면서 샀는데..
처음 월치료 갔다오면 특히 심해지고요...
제가 방법 하나 알려드릴께요.
첨 월치료 갔다오면 슬슬 입안에 거슬리는 부분이 생길 거예요.
그럼, 그 부분에 상처나기 전까지 참는거예요.
여기서 주의할 점... 절대 상처나기 전까지 입니다.
참다 참다 헐어서 상처날 거 같으면 그 부분과 맞닿는 브라켓에 왁스를 붙입니다. 왁스 붙이는 건 식사 후 양치 후가 가장 좋구요...
일단 왁스 붙이면 통증은 나아집니다.
왁스는 다음 식사때나 양치때에 떨어지게 되어 있습니다.
그때 상황을 보셔서 괜찮을 거 같으면 그냥 지내 보시고 안될거 같으면 또 왁스를 붙입니다.
이런 식으로 왁스를 붙였다 안붙였다 하면서 조금씩 단련 시키면... 몇일 지나면 왁스 없이 살수있게 됩니다.
근데... 조절을 잘 하셔야 해요. 막상 상처나면 힘들어 집니다. 상처나면 단련이 아니라 일단 치유가 되어야 하니 적응 기간이 길어집니다.
꼭 이 방법 시도해 보세요~
저는 말 많이 하고 음식 많이 많이 씹으면 헐더라구요~
그래서 자제 하고 있는데...
힘내세요!!!
사람마다 약효가 다른가..저는 약발 잘받아요..
금방 아물진 않지만..고통은 없애주거든요..
대신 꾸준히 발라줘야지..때 놓치고 안발라주면 그때부터 고통이 시작돼요..그냥 오라메디를 매일 바른다는 생각으로 살고 있어요..ㅋㅋ
원래도 심하게 나는 스탈이긴 했지만 완전 더 심해져서
양쪽볼은기본이고 혓바닥까지 번갈아가면서ㅠㅠ
비타민도 열심히챙겨먹고 잠도 잘자고 밥도 잘먹고요,
양치도 잘하고 왁스붙이고 알보칠 발라주고하는데도 계속나요 많이.
너무 말도 잘못하겠는날엔 나한테 제발 말좀 걸지말라고하구요ㅠㅠ
그래도 일해야하는날엔 어쩔수 없이 말하는데 발음도 잘안되고ㅋㅋㅋ
너무 고통스러워요ㅋㅋㅋ 그래서 내가 왜 교정했을까 하면서 후회도하구요ㅋㅋ
구내염 정말 어쩔수 없는걸까요?ㅜㅜ